Приготовьте один раз и хватит на все выходные. Рецепт быстрого приготовления блюда

Всего за один сеанс приготовления приготовьте универсальное блюдо, которое идеально подойдет для ленивых выходных или для удобного перекуса на ходу. Приготовление здоровой еды. В этом видео я покажу вам, как приготовить вкусное блюдо из курицы и картофеля, которым вы сможете наслаждаться в течение нескольких дней, будь то дома или в качестве питательного обеда на вынос на работу.

👉 Станьте участником канала и получите эксклюзивные преимущества:
   / @fleisch-rezepte  

📋ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мясо:
600 г куриной грудки (1,3 фунта)
1 столовая ложка соевого соуса
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка сладкой паприки
2 столовые ложки разрыхлителя
1 чайная ложка чесночного порошка
оливковое масло
Черный перец

Картофель:
800 г картофеля (1,8 фунта)
2 чайные ложки соли
2 чайные ложки сладкой паприки
1 чайная ложка чесночного порошка
Черный перец
2 столовые ложки оливкового масла
1 луковица
1 красный перец
1 зеленый перец

лук

Выпекать: 210°C (410°F) в течение 20 минут в конвекционной духовке.